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游泳

[游泳] 结合学校暑期前安全教育需求: 标准小青岛市体育局关注为深入推进党史学习教育成果转化，丰富“我为群众办实事”实践内涵，针对暑期学生溺水易发的实际情况，结合学校暑期前安全教育需求，按照省体育局统一部署，市体育局组织市羽毛球游泳运动管理中心、相关区市13名游泳教练员成立..

[游泳] 揪心！32岁小伙在天元大桥附近野泳溺亡: “差一点就抓住他手了..

[游泳] 但是适度的运动不仅可以强体健身: 很多人都认为夏季不适合运动，气温高容易中暑，出汗多容易脱水，紫外线太强会对皮肤黏膜造成损伤。运动是强身健体的基础，任何季节都不能荒废，炎炎夏日确实不适宜剧烈运动，但是适度的运动不仅可以强体健身，还能提高对炎热的耐受力，这里就分享给大家一..

[游泳] 激发广大青少年关注和参与冬奥、传承奥林匹克精神的积极性: 关爱成长点亮希望北京国资公司冰雪公益体验营活动在6月23日奥林匹克日启动，活动由北京妇女儿童发展基金会与北京国资公司共同主办，国家游泳中心与北京市朝阳区金地老君堂实验学校共同支持。本次活动将面向北京市民办学校、北京远郊区县学校以及北京对..

[游泳] 游泳的好处这么多你竟然不知道？: 游泳是一项老少皆宜的运动。适当的游泳不仅能够身心愉悦，塑造体型，而且还能增强心血管系统的机能，增强体质，提高人体协调性。接下来我们一起来更具体地了解下游泳的好处。跃进泳池的运动员（图片来源：新华社） 1.塑体美型。游泳是最佳的减肥方式，水..

[游泳] 游泳锻炼有益心血管健康游泳作为一种在水中的有氧运动: 游泳锻炼能改善肌肉质量随着年龄的增长，人体的肌肉组织会有逐渐丢失的趋势，研究表明，年龄越大则肌肉组织丢失越快。肌肉组织的丢失，一方面导致肌肉力量下降，另一方面导致身体代谢率下降，能量消耗减缓，脂肪比例增加。游泳是一项全身参与的运动，相比..

[游泳] 再加上栖息地日益减少与环境恶化: CCTV.com消息(环球时讯)： 1. 7 月8日德国《世界报》游泳：减肥于无形炎炎夏日，在游泳池中畅游一番，是一件美妙惬意的事情。游泳是一种全身性运动，能锻炼你全身上下所有的肌肉。由于人在水中活动的阻力比在陆地上大12倍，所以背部、胸部、腹部、臀部..

[游泳] 在今后的体育运动技能培训活动中将无法再报名: 想好带孩子去哪玩了吗？ 2021 武汉市青少年体育夏令营正式开启！同时还有一批泳池免费向孩子们开放！资料图片。记者喻志勇摄武汉市青少年体育夏令营 6 月 26 日正式报名，16 项运动技能等你免费学培训项目今年的武汉市青少年体育夏令营将提供滑冰..

[游泳] 展现了大学生们的活力与热情: 偶尔拂面的微风波光粼粼的水面年轻人澎湃的热情游泳馆里传来的欢呼 ...... 东安湖体育公园的这些场景给今年夏天划下了注脚站立、预备、起跳、落下 …… 今天上午9点半伴随着裁判员比赛信号的发出第3届中国大学生阳光游泳比赛在东安湖体育公园游泳..

[游泳] 炎热的夏季是去海边游泳的好时节: 游泳是一项非常好的有氧运动，适合在夏天到来时到海边游玩，不仅可以起到解暑降温的效果，还能使身体更加健康，那么，早上游泳可以减肥吗？对于很多临海城市来说，炎热的夏季是去海边游泳的好时节，所以很多人除了休息日到海边游泳，还会在早上起来后到海..

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